Estetica

Ci risiamo anche questa volta: dopo la prima settimana di “dieta ferrea”, hai ceduto nuovamente agli attacchi di fame! Non è la prima volta che ti capita, anzi…. Ogni volta che [...]

Negli ultimi giorni la mia bacheca fb e il profilo Instagram sono pieni di pubblicità di prodotti che promettono di far durare l’abbronzatura sulla nostra pelle. Ma sarà davvero così? Prima di [...]

Hai tra i 40 e 50 anni e pensi che non sia più possibile tornare in forma? Oggi ti smentisco subito e lo faccio con un dato, anzi, con una foto alla mano. Tornare in forma? Fai come Jennifer [...]

Dimagrire o tornare in forma? La soluzione migliore sarebbe sempre: dimagrire PER tornare in forma ed è questo che è successo alla protagonista della storia di oggi. Tanto per iniziare un [...]

Chi di noi non desidera una pelle perfettamente abbronzata, compatta e luminosa? Peccato che l’effetto che raggiungiamo non è mai quello voluto e a settembre scatta puntuale l’ora X della pelle a [...]

Igiene e sicurezza degli ambienti che frequentiamo, negli ultimo giorni sono sotto l’occio del ciclone  a causa del COVID19, meglio conosciuto come  “Corona Virus”. Nel nostro [...]

Negli ultimi giorni ho fatto un giro in rete e sui #social non si fa altro che parlare di alimentazione e detox. Ma a me non piace seguire la massa per cui, girando un po’ su internet mi [...]

Si sta per concludere questo 2019, lasciando spazio al 2020 e come sempre in questi giorni mi piace fare un bilancio dell’ anno trascorso, ma sopratutto programmare qualche buon proposito [...]

  Tante volte ci nascondiamo dietro alla scusa che dimagrire a causa di un problema alla tiroide  è quasi impossibile, eppure ci sono persone che ci riescono ed hanno mille motivi per non [...]

Ogni zona del corpo immagazzina il grasso in modo diverso. Quando aumentiamo di peso, si verificano due processi distinti: dalla vita in giù aumenta la quantità di cellule adipose, dalla vita in [...]