Tornare in forma se sei prossima alla menopausa: vuoi mostrare 20 anni di meno ? Allora fai come lei
Hai tra i 40 e 50 anni e pensi che non sia più possibile tornare in forma?
Oggi ti smentisco subito e lo faccio con un dato, anzi, con una foto alla mano.
Tornare in forma? Fai come Jennifer Lopez
La foto ritrae la cantante Jennifer Lopez, che indossa lo stesso vestito a distanza di 20 anni.
Avrà fatto il patto con il diavolo? Certo che NO.
Ma allora quale sarà il suo segreto?
SEGUE COSTANTEMENTE UNO STILE DI VITA SANO
- MANGIA MOLTI PRODOTTI FRESCHI
Il segreto della pelle luminosa e perfetta è il consumo di molte verdure fresche e acqua. - EVITA IL FUMO E L’ALCOOL
- USA POCO TRUCCO
- PRATICA LA CONSAPEVOLEZZA
Quello che mi ha colpito da una sua intervista è che la Lopez crede anche che la bellezza sia uno stato d’animo. “Sicuramente penso che la bellezza venga dall’interno: devi mantenere mente, anima, corpo e spirito in sintonia. Medito molto e quando sei felice e senti gioia e amore, irradi bellezza”. Ha anche detto: “Sono giovane e senza tempo. Me lo dico ogni giorno, alcune volte al giorno. Sembra un cliché, ma non lo è: l’età è tutta nella tua mente.
Ecco perchè nel momento in cui non ci ti senti bene con te stessa e desideri un corpo come qualche anno prima è importante agire subito, se non vuoi convivere per sempre con i tuoi problemi di peso e con gli altri che ne conseguono.
E la soluzione per tonrare in forma è più semplice di quanto tu possa pensare.
Soddisfare le esigenze di tutte le donne è una sfida che al Centro Med affrontiamo ogni giorno.
Donne moderne, imprenditrici, donne che lavorano e nel mentre dedicano la loro esistenza a crescere i figli, mandando avanti l’azienda più importante: la famiglia.
Donne diverse, ma unite da un unico denominatore comune: il desiderio e la voglia di tornare in forma e sentirsi di nuovo in armonia con sé stesse.
Sapevi che il desiderio del cambiamento arriva spesso dopo i 45/50 anni?
Ebbene sì, noi donne possiamo sopravvivere a tutto e, sempre a testa alta, combattiamo per ciò in cui crediamo: insomma se stiamo bene siamo in grado di “spaccare il mondo”.
Durante tutti questi anni, occupandomi di centinaia di donne, ho capito che dopo i 45 anni si entra in una fase di profonda consapevolezza.
Magari nel corso degli anni hai anche più volte pensato di rivolgerti a qualcuno che ti aiutasse a risolvere i tuoi problemi, ma ti sei sempre messa in secondo piano; hai passato la vita ad occuparti degli altri, a studiare, lavorare, crescere figli e fare sacrifici per loro.
Così un bel giorno ti svegli e ti rendi conto che tra un traguardo e una conquista, anche tu sei in prossimità dei fatidici 50 anni, l’invecchiamento, la menopausa e i chili di troppo che non se ne andranno più a causa del metabolismo lento.
La tua immagine allo specchio non corrisponde più a ciò che vuoi essere.
Ma oggi, a differenza di qualche anno fa, senti che è arrivato il tuo momento per tornare in forma, che aspettare non è più possibile.
Sei pronta per prenderti finalmente cura di te stessa.
Vuoi di nuovo amarti, piacerti.
Desideri guardarti allo specchio con ritrovata felicità.
Hai voglia di sentirti più leggera e dinamica, di eliminare definitivamente quei chili di troppo legati alle tue cattive abitudini o causati dall’assunzione di farmaci, come ad esempio il cortisone.
Senti la necessità di ricominciare a fare acquisti e sfoggiare il tuo abito preferito, magari fuori a cena con tuo marito o con le amiche.
Per questi motivi, tante donne proprio come te hanno deciso di affidarsi a noi, risolvere definitivamente i loro problemi legati al peso e tornare in forma.
Vuoi tornare in forma? Ok allora domandati: come vuoi essere tra 3 mesi?
Perchè in 3 mesi puoi restituire al tuo corpo la bellezza che merita, senza alcuno stress e senza alcuna rinuncia, grazie a Nutrislim.
E potrai goderti ogni frazione del tuo tempo, anche in menopausa.
Devi però agire prima che sia tardi.
Se hai deciso che è arrivato il momento di risolvere i tuoi problemi una volta per tutte, non attendere oltre.
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Dott.ssa Enrica Pulerà
“Amo davvero le tempeste. Danno luce a nuovi inizi. Obbligano le persone a riflettere e a trovare il tempo per cose che erano state accantonate”
