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Cominciare la giornata con le proteine a colazione può diventare un suggerimento per coloro che vogliono dimagrire. Le proteine infatti possono “ridurre la fame” e consentire all’ organismo i [...]

Il tuo problema sono le gambe? Ogni volta che ti guardi allo specchio l’occhio cade sempre sulle cosce? Si sa, gambe e glutei sono la croce e delizia delle donne: infinite diete, ore in [...]

Febbraio è per antonomasia il mese dell’ amore. Solitamente a noi donne piace celebrare l’amore per il nostro partner, per i nostri figli, per i nostri cari, mettendo sempre come [...]