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“Se vuoi puoi”! Queste sono le parole che ha pronunciato Federica  al termine del suo  percorso nella  reception, scambiando qualche parola con una nuova cliente che era pronta a [...]

Qual è il segreto delle nostre clienti che riescono a centrare il loro obiettivo che sia relativo al #dimagrimento o al #rimodellamento? Oggi voglio parlarti di quello che succede durante la [...]

“Volere è Potere” recita un vecchio detto, ma tu ci credi? Io NI! In tanti anni di lavoro ho  conosciuto molte donne, che all’apparenza volevano essere aiutare nel loro percorso [...]

Oggi voglio darti una risposta a quel dubbio che ti sarai posta tante volte! Ma lo stress può avere degli effetti nocivi sulla #cellilute? Certo che SI! Forse non lo sai ma quando sei stressata [...]

Quante volte hai provato a perdere peso, digiunando a lungo, senza avere alcun risultato? Sono sicura che sarà successo anche a te, almeno una volta nella vita di voler recuperare la “forma [...]

Immagina di aprire il tuo armadio e di poter scegliere di indossare quel bellissimo giubbino che continui a conservare da anni ed anni, ma che non hai neppure il coraggio di provare per vedere se [...]

Si sta quasi concludendo il primo mese del 2017, ma sei stato fedele alla promessa fatta ? Purtroppo in molti, dopo qualche giorno di sacrificio e privazione  ha deposto le armi! In tanti infatti [...]

Le feste si avvicinano, ed in molti cominciano ad abbandonare la routine, concedendosi qualche “sfizietto prenatalizio” per poi ricorrere ai ripari nei giorni successivi…. Un consiglio mi sento [...]