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La vita di una donna potrebbe essere paragonata ad una matriosca, perchè in realtà  durante la sua esistenza una donna vive tante vite, ognuna legata ad una specifica fase evolutiva. La menopausa [...]

Sebbene la moda di quest’ anno  sia  il “bikini a vita alta” , ci sono alcune donne che davvero odiano questo modello di costume. La  protagonista della storia di oggi è proprio una di queste. [...]

Natale e Santo Stefano sono passati 🎅, ma hai già fatto i conti con i Kg di troppo? Tra tanti pranzi e cene, qualche brindisi e aperitivo di troppo rischi di arrivare al 7 gennaio dopo la befana [...]

Al termine delle feste di Natale, ti capita spesso di non riuscire più ad indossare i tuoi amati jeans attillati? Ti capisco..probabilmente sei passata da una casa all’altra, di tavola in tavola, [...]

Natale è ormai alle porte…. Quale occasione migliore  per  fare un regalo ad una persona cara? Spesso la fretta, la disperazione poi costringono a ricadere sempre sui soliti regali o peggio [...]

Ogni mattina ci risiamo: vai in bagno e subito dopo decidi di pesarti. Anche ieri hai mangiato come un’ uccellino, ti sei privata di tutto, anche del cioccolatino che voleva offrirti la tua [...]

Sei in #menopausa o in #sovrappeso? Hai mai pensato che la tua difficoltà nel dimagrire possa dipendere da una carenza di micronutrienti? Devi sapere che potresti far parte del 67% delle donne [...]

[LA STORIA DI VALENTINA AL CENTRO MED——–> 🎥 guarda il video] Dopo quanto tempo dal parto è opportuno intraprendere un percorso di #dimagrimento ? Ascoltiamo insieme la [...]

Ieri io e Giorgia (nome di fantasia) abbiamo avuto la prima visita in studio per iniziare il percorso Lose weight . Giorgia è reduce dei tipici “effetti yo-yo” e adesso ha deciso di [...]

“Volere è Potere” recita un vecchio detto, ma tu ci credi? Io NI! In tanti anni di lavoro ho  conosciuto molte donne, che all’apparenza volevano essere aiutare nel loro percorso [...]